沖縄・豊見城市で
音楽家の局所性ジストニアに悩んでいる方へ
音楽家の局所性ジストニアは、これまで普通にできていた演奏動作が 突然うまくできなくなる状態です。
特定のフレーズや動きのときに指が動かない、 思った通りの力加減ができないなど、 演奏時の違和感として現れることがあります。
このような状態ではありませんか
・演奏中に指が思うように動かない
・特定のフレーズだけうまく弾けない
・力を抜こうとしても抜けない
・意識すると余計に動きが崩れる
・練習しても以前のように戻らない
音楽家の局所性ジストニアとは
局所性ジストニアは神経系の働きが関係する症状として知られていますが、 演奏動作においては「力みを含んだ動作パターン」が 身体に記憶されているケースもあります。
長時間の練習や強い緊張状態の中で、 無理な力の入り方が動作として固定されると、 その動きが自動的に再現されてしまうことがあります。
つまり、動作の誤学習が関係している場合もあります。
なぜ起こるのか
- 指先だけでコントロールしようとしている
- 肩や腕に余計な力が入っている
- 下半身との連動が失われている
- 緊張を含んだ演奏動作が固定化している
このような状態が続くと、 演奏動作と力みが一体化してしまうことがあります。
一度で完全に変わる症状ではありません
初回で力みが抜ける感覚を体験する方は多いです。
しかしそれは「動きが変わる可能性の確認」です。
演奏時にも同じ状態を再現できるよう、 段階的に身体の使い方を整えていく必要があります。
当院の考え方
施術2割 × 体の使い方8割。
まず身体全体の緊張を整え、 無理のない動作状態を体感していただきます。
その後、腕や指だけに頼らない 全身の連動を使った身体の使い方を整えていきます。
変化までの流れ
① 力みを抜いた状態を体感する
② 自然な身体の使い方を再現できるようにする
③ 演奏時でも崩れない状態を作る
状態によって回数は異なりますが、 動作の変化を実感する方もいます。
関連ページ
演奏や競技で力みが出る方 → イップスページ
動作の再現性を高めたい方 → パフォーマンス向上ページ
実際のケース
大学生ピアノ演奏者。
特定のフレーズで指が動かない状態。
身体の連動を再学習し演奏時の力みが軽減。
※効果には個人差があります。
よくある質問
Q. 医療機関に行った方が良いですか?
症状が強い場合は医療機関の受診をおすすめします。
当院では身体の使い方の観点からサポートを行います。
Q. どのくらい通えば変化しますか?
状態により異なりますが、
動作の再学習には段階的な調整が必要です。
このような方に向いています
・本気で演奏を続けたい方
・身体の使い方を見直したい方
・力みのない演奏動作を身につけたい方
まずは現在の状態を確認してみませんか
演奏動作は身体の使い方で変わる可能性があります。
沖縄・豊見城市でご予約ください。
