腰椎椎間板ヘルニアは、 腰から脚にかけてしびれや痛みが出る状態ですが、 ヘルニアの影響だけでなく、 体の使い方による負担の偏りが関係していることがあります。

この状態が続くと、 しびれや痛みが長引いたり、 繰り返しやすくなります。 当院では体の使い方から、 負担が偏らない状態を作り、 症状が出にくい体へ整えます。

このような症状はありませんか？

・腰から足にかけてのしびれ
・前かがみで悪化する痛み
・片側の脚に力が入りにくい
・MRIでヘルニアと言われた

椎間板の影響に加え、 体の使い方や負担のかかり方によって 症状が出ることがあります。

腰椎椎間板ヘルニアとは

背骨の間にある椎間板の一部が突出し、 神経に触れることで痛みやしびれが出る状態です。

ただし、レントゲンやMRIでヘルニアが確認されても、 症状と一致しないケースも少なくありません。

なぜ症状が出るのか

神経への圧迫だけでなく、 炎症や周囲の筋緊張が影響していることがあります。

体の使い方の偏りが続くと、 同じ部位に負担が集中しやすくなります。

この状態が続くと、 筋緊張が抜けにくくなり、 しびれや痛みにつながります。

当院の考え方

体に負担をかけないソフトな調整で、 動ける範囲を少しずつ広げていきます。

呼吸・股関節の動き・足の三点支持を整え、 負担が偏らない体の状態を作ります。

症状が強い場合は、 医療機関との併用をおすすめします。

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実際の腰椎椎間板ヘルニアケース

40代男性／デスクワーク。
左脚のしびれと腰痛。
長時間座位で悪化。
姿勢と体重のかけ方を整え、
数回の施術でしびれの範囲が縮小し、 日常生活が安定。

※効果には個人差があります。

よくある質問

Q. 手術が必要になることはありますか？
進行する筋力低下や排尿障害がある場合は医療機関での精査が必要です。
多くの場合は保存的対応から検討されます。

Q. 安静にしていれば治りますか？
急性期は安静が有効な場合もありますが、 負担のかかり方が変わらなければ再発しやすい傾向があります。

このような方に向いています

・診断後も症状が続いている
・手術以外の方法を検討している
・再発を防ぎたい

まずは状態を確認しませんか

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